姐姐解解压3.0

《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。

• 更新至【2】

  春晖

  刘威葳, 张陆, 张璇, 侯京健, 甄琪, 朱宏嘉, 金靖承, 钟秋

• 更新至【4】

  以法之名

  张译, 李光洁, 蒋欣, 刘佳, 冯嘉怡, 丁勇岱, 杨烁, 施京明, 王劲松, 是安, 任重, 郝平, 白冰, 董晴, 徐梵溪, 毛俊杰, 宋熹, 赵煊, 金泽灏, 章煜奇, 田昊, 姬他, 颜世魁, 林鹏, 潘之琳, 吴其江, 赵梓冲, 王艺荻, 艾东, 纪帅, 孙强, 宋楚炎, 朱元浩, 周劢劼, 詹明君, 黄义威, 方晓莉, 刘冠成, 陈创, 张思潼

• 更新至【10】

  一梦如初

  刘旭威, 娜一, 祁忆, 生港帅

• 更新至【3】

  桃花映江山

  刘学义, 孟子义, 高寒, 刘令姿, 边程, 范静雯, 赵顺然, 代斯, 王艺瑾, 衣云鹤, 王伟华, 黄梦莹, 张垒, 漆培鑫, 王佳璇, 许静雅, 朱戬, 邵伟桐, 王雅佳, 闫玉晨, 李芳硕

• 更新至【4】

  淬火年代

  张新成, 宋祖儿, 王彦霖, 任程伟, 张月, 何雨虹, 刘奕铁, 王影璐, 吴超, 高露, 刘钧, 朱雨辰, 刘奕君, 李佳航, 王凯, 杨采钰, 杨烁, 练练, 吴玉芳, 周铁男, 薛昊婧

• 更新至【4】

  爱上海军蓝

  金瀚, 宣璐, 徐洋, 天爱, 邹廷威, 王煜, 骆言, 陈康, 唐旭, 房子斌, 杨紫嫣, 马丽, 闫勤, 刘威, 张铎, 刘交心

• 更新至【3】

  锦绣芳华

  杨紫, 李现, 魏哲鸣, 张雅钦, 涂松岩, 管乐, 许龄月, 沈梦辰, 佟梦实

• 更新至【2】

  逆爱

  梓渝, 田栩宁, 展轩, 刘轩丞

• 更新至【6】

  书卷一梦

  李一桐, 刘宇宁, 祝绪丹, 王以纶, 王佑硕, 昌隆, 吕行, 张垒, 黄维德, 王艳, 郑国霖, 陈紫函, 贾景晖, 王成思, 苏梦芸, 王丽娜, 李卿, 郭笑天, 凌美仕, 宋继扬

• 更新至【11】

  十年倾城

  何昶希, 吉舒亦, 潘子剑, 郭嘉语, 王泽轩, 魏辰妃

• 更新至【7】

  意能之下

  代高政, 何子怡, 范薇, 王旭东, 向婧怡

• 更新至【10】

  云天之上

  徐轸轸, 张景昀, 张翅, 宁玥, 赵垣又, 李卿尔, 张睿怡, 于杨梓, 宋益凡, 赵子瑞, 沈雪炜

• 更新至20241012期你好星期六
• 更新至【8】朱雀堂
• 更新至【11】鹦鹉
• 更新至【7】亲爱的你
• 更新至【9】攻略冷少主
• 更新至【4】橘祥如意
• 更新至20241005期非诚勿扰
• 更新至【10】偷偷藏不住之许你
• 更新至【8】焕羽
• 更新至【4】燃烧吧！篮朋友
• 更新至【4】潜渊
• 更新至【8】贵嫡
• 更新至【14】等风也等你
• 更新至【2】坏狗
• 更新至【25】真相半白
• 更新至【24】踏雪寻熊
• 更新至20241010期毛雪汪
• 更新至【24】夜行法医
• 更新至【20241217(友间俱乐部)】友间合租屋
• 更新至【24】消失的爱人